7 Daily Minutes

In zeven minuten per dag openen we samen de Bijbel — op zoek naar waarheid, hoop en richting voor ons dagelijks leven. Een dagelijkse pauze met een eeuwige bestemming.
In zeven minuten per dag openen we samen de Bijbel — op zoek naar waarheid, hoop en richting voor ons dagelijks leven. Een dagelijkse pauze met een eeuwige bestemming.
Episodes
Episodes



Sep 8, 2026
Sep 8, 2026
5 min
Welkom bij Seventh-day Minutes. In deze aflevering lezen en bespreken we Markus 14:29–31, waarin Petrus vol vertrouwen beweert Jezus nooit te zullen verloochenen, maar hem toch drie keer ontkent voordat de haan kraait.
De aflevering reflecteert kort op menselijke overmoed, het gevaar onszelf te overschatten en de noodzaak om afhankelijk te zijn van Gods genade in plaats van te vertrouwen op eigen kracht.
Sep 8, 2026
5 min



Sep 7, 2026
De Herder Geslagen 14:27-28
Sep 7, 2026
Sep 7, 2026
7 min
In deze aflevering lezen we Markus 14:27-28 en leggen uit hoe Jezus Zacharia 13:7 aanhaalt: Hij, de herder, wordt geslagen en zijn schapen worden verspreid. Ondanks het struikelen en verraad van de discipelen belooft Jezus dat hij na zijn opstanding hen zal voorgaan naar Galilea.
Een korte, bemoedigende toepassing: zelfs bij herhaald falen is vergeving en herstel mogelijk: Jezus kende hun val en ging toch uit liefde de weg van kruis en opstanding.
Sep 7, 2026
7 min



Sep 4, 2026
Sep 4, 2026
6 min
In deze aflevering van 7 Daily Minutes wordt Markus 14:25-26 besproken. Jezus zegt dat hij beslist niet meer zal drinken van de vrucht van de wijnstok tot op de dag dat hij die nieuw zal drinken in het Koninkrijk van God, waarbij "nieuw" lijkt te verwijzen naar een nieuw moment en situatie na zijn lijden, opstanding en hemelvaart.
We bespreken de context van het zingen en vertrek naar de Olijfberg en eindigen met een toepassing: ben jij deel van de bruid? Een oproep om Jezus als Heer en Verlosser te aanvaarden zodat je aanwezig zult zijn bij dat grote feest.
Sep 4, 2026
6 min



Sep 3, 2026
Sep 3, 2026
6 min
Welkom bij Seven Daily Minutes. In deze aflevering lezen we Marcus 14:23-24, waarin Jezus de drinkbeker neemt, dankt en hem aan zijn discipelen geeft: "Dit is mijn bloed, het bloed van het nieuwe verbond dat voor velen vergoten wordt."
Dit nieuwe verbond met de oude verbondspraktijk van bloed als bezegeling (vergelijk Exodus 24). Jezus sluit uit vrije liefde een nieuw verbond, geeft zichzelf en opent daarmee de weg tot vergeving en verzoening voor wie gelooft.
Ondanks het feit dat zijn discipelen Hem zullen verraden of vluchten, blijft Jezus het verbond sluiten. De toepassing is dat Gods initiatief en genade eerst zijn; wie deze genade ontvangt, leeft voortaan naar die liefde, waaruit goede werken voortkomen.
Sep 3, 2026
6 min



Sep 2, 2026
Neem, eet, Dit is mijn lichaam Markus 14:22
Sep 2, 2026
Sep 2, 2026
5 min
Deze aflevering behandelt Marcus 14:22, waarin Jezus tijdens het laatste avondmaal het brood breekt en zegt: "Neem, eet, dit is mijn lichaam."
We leggen uit hoe dit gebaar samenhangt met het Pascha, het offer aan het kruis en de verschillende theologische interpretaties, en benadrukken de kernboodschap: "Neem en eet" namelijk: Jezus geeft zichzelf als losprijs voor velen.
Sep 2, 2026
5 min



Sep 1, 2026
Sep 1, 2026
8 min
Welkom bij Seven Daily Minutes. In deze aflevering lezen en bespreken we Markus 14:17-21: tijdens het paasmaal zegt Jezus dat een van de twaalf, iemand die met Hem in de schotel indoopt, Hem zal verraden. De discipelen zijn bedroefd en verward; Jezus bevestigt dat het verraad van heel dichtbij komt.
We bespreken de betekenis van het 'wee' over de verrader zowel als waarschuwing als uiting van droefheid en trekken een les over schuld, mededogen en zelfonderzoek. Waarbij vergeving noodzakelijk is.
Sep 1, 2026
8 min



Aug 31, 2026
Aug 31, 2026
7 min
In deze aflevering lezen en bespreken we Markus 14:12-16: de voorbereiding van het Pascha, het volgen van de man met de waterkruik en het vinden van een bovenzaal voor de laatste maaltijd. We bekijken verschillende verklaringen voor het tijdsverschil met het evangelie van Johannes en wat het verborgen spoor betekent.
De aflevering benadrukt dat Jezus de regie heeft en hoe ook onbenoemde mensen en kleine daden een rol spelen in Gods verlossingswerk, met een toepassing op ons dagelijks leven.
Aug 31, 2026
7 min



Jul 31, 2026
Jul 31, 2026
10 min
In deze aflevering leest en bespreekt Markus 14:10–11 over Judas Iskariot die Jezus uitlevert. Mogelijke motieven zoals geld, teleurstelling of een poging om opstand af te dwingen worden kort naast elkaar gezet, met de conclusie dat Judas’ liefde voor geld de deur voor verraad opende.
De aflevering brengt een persoonlijke toepassing: waakzaamheid, gebed en heilig leven om niet door aardse verlokkingen van Jezus af te dwalen. Het is de afsluiting van jaar 1 van Seven Daily Minutes; in augustus volgt een korte pauze, afgesloten met een gebed en zegenwens.
Jul 31, 2026
10 min

Daan Nowee
Welkom bij 7 Daily Minutes, mijn naam is Daan Nowee en vanuit mijn studeerkamer omgeven door Bijbelvertalingen, de Hebreeuwse en Griekse bronteksten, woordenboeken en Bijbelcommentaren ga ik graag samen met jou zeven minuten per dag op reis door de Bijbel.
De opzet van de podcast is eenvoudig, ik lees een stukje uit de Bijbel voor, leg de tekst uit en pas hem toe.
De gebruikte vertaling in de podcasts vanaf 24 juni 2025 is de Herziene Statenvertaling. Voor dit gebruik is door de uitgever toestemming verleend.
Ik hoop dat we zo samen meer mogen leren van God en iedere dag meer vertrouwd met Hem mogen raken.








